piątek, 16 listopada 2012

Z cyklu "Cała Polska czyta na jodze"

Poniżej książka, z której pochodził fragment czytany na zajęciach w tym tygodniu. Żeby powiększyć zdjęcie okładki, wystarczy na nie kliknąć. Polecam gorąco rozdział poświęcony świadomości ciała, bo jest tam sporo cennych uwag dotyczących relaksacji (autor używa określenia "skanowanie ciała") jak również ogólnego podejścia do jogi. Z pozdrowieniami dla Ani i Danusi oraz pozostałych zainteresowanych:-)


















Zdjęcie okładki pochodzi z księgarni "Dobre Książki"

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz